بررسی مجموعه کتاب های زمزمه های مثبت ذهنی :
- جلد من میتوانم : اين عنوان کتاب به بچهها ياد ميدهد که آنها شجاع و قوي هستند، پس بايد ترديدهايشان را کنار بگذارند و از پس انجام کارهاي سخت بربيايند. به فرزندانتان اعتماد به نفس را بياموزيد، اين هديهاي است که تمام عمر برايشان ماندگار ميشود.از آنجايي که معلمها و والدين سختترين مسئوليت را بر دوش دارند، اين کتاب براي هردوي آنها مناسب است.
- جلد من امتحانش می کنم : يعني «ريني» امتحانش ميکند؟ وقتي اين جملهي مثبت را ياد بگيرد، البته که اين کار را ميکند! او غذاي جديد را امتحان ميکند، سعي ميکند توي آب شيرجه بزند و حتي اسکيتبازي را هم امتحان ميکند! با ريني همراه شويد و ببينيد چه موقعيتهايي برايش سخت است و وقتي در آن موقعيتها قرار ميگيرد، حاضر ميشود يک روش جديد را امتحان کند يا نه. به فرزند يا دانشآموزتان کمک کنيد تا مفهومي جديد را فرا بگيرد. به او بياموزيد حتي با اينکه مکانهاي جديد، آدمهاي جديد يا چيزهاي جديد را نميشناسد، ميتواند روشهاي جديدي را براي روبهروشدن با آنها امتحان کند. هدف موفقيت نيست، فقط بايد به آنها ياد بدهيم که وقتي از چيزي مطمئن نيستيم ميتوانيم امتحانش کنيم.
- جلد من به خودم افتخار می کنم : اعتماد به نفس فرزندتان را با تکرار اين جملهي مثبت بالا ببريد: من به خودم افتخار ميکنم. حتي وقتي همهچيز خيلي سخت ميشود، وقتي يک چيزهايي خراب ميشود، وقتي بعضي چيزها خلاف انتظار پيش ميرود، باز هم بچهها بايد به خودشان افتخار کنند. تسلط به احساسات براي افراد کم سن و سال کار راحتي نيست، به همين علت بچهها به کمک ما نياز دارند!
- جلد من بهترین رفتار را می کنم : به نظر شما «سباستين» ميتواند در روزهاي خاص بهترين رفتار را بکند؟ وقتي اين جملهي مثبت را ياد بگيرد، البته که حالش خوب ميشود! وقتي خواهرش هديه ميگيرد، يکعالمه مهمان به خانهشان ميآيد، يا غذاي جديدي را امتحان ميکند، او ميتواند درستترين رفتار را بکند. به فرزند يا دانشآموزتان کمک کنيد تا مفهومي مهم را فرا بگيرد. به او بياموزيد وقتي در روزها و موقعيتهاي خاص احساسهاي مختلفي را تجربه ميکند، بتواند درستترين واکنش را نشان بدهد و از اين روش براي تمام عمرش استفاده کند.
- جلد من مهم هستم : به نظر تو «اِليس» مهم است؟ البته که او مؤثر و مهم است. اِليس در طول روز، با اتفاقهاي سادهي روزمره ياد ميگيرد که او روي خيلي چيزها تأثير ميگذارد و فرد خيلي مهمي است. او براي برادرهايش، پدر و مادرش، گربهاش و ديگران هر کاري بتواند انجام ميدهد، بنابراين مهم است. به فرزندتان کمک کنيد که همراه با اِليس ياد بگيرد که وجودش اهميت دارد. او بايد اين جمله را مدام براي خودش تکرار کند که: «من مهم هستم.»
- جلد من مراقب حالم هستم : يعني حال «مَکس» خوب ميشود؟ وقتي اين جملهی مثبت را ياد بگيرد، البته که حالش خوب ميشود! اگر بداخلاق باشد، بترسد يا کلافه بشود، حالش خوب ميشود! بالاخره شرايط هر طوري که باشد و او را ناراحت بکند، او حالش خوب ميشود. به فرزند يا دانشآموزتان کمک کنيد تا مفهومي مهم را فرا بگيرد. به او بياموزيد حتي وقتي او حس بدي را در طول روز تجربه ميکند، در نهايت حالش خوب ميشود.
- جلد من از پسش بر می آیم : فکر ميکنيد «سباستين» بتواند از پس مشکلاتش بربيايد؟ معلوم است که با تکرار جملههاي مثبت ميتواند! فرقي ندارد که او جملهاي بامزه را براي خودش تکرار کند يا جملهاي خندهدار! او از پس هر مشکلي برميآيد. به فرزندتان کمک کنيد همراه سباستين حسهايي را تجربه کند که همچون ابزاري مطمئن، در همهي مراحل زندگي به کمکش ميآيند!
- جلد من خودم را باور دارم : باور داشتن خودت کار آساني نيست. بهتر است رازي را برايتان بگويم؛ همهي آدمها، نه فقط بچهها، در زندگيشان با اين سؤال روبهرو ميشوند که من به اندازهي کافي خوب، قوي يا سريع هستم؟ همه از خودشان ميپرسند که آيا ميتوانند از پس چالشهاي زندگي بربيايند يا نه؟اعتمادبهنفس فرزند يا دانشآموزتان را با خواندن حرفهاي «پاپي» بالا ببريد. ببينيد که او چطور از پس موقعيتهاي ناراحتکننده و نگرانکننده برميآيد يا عصبانيتش را کنترل ميکند!
- جلد من هم شبیه تو هستم : ما بیش از آنکه متفاوت باشیم، به هم شبیه هستیم! کودکان دنیا را تغییر میدهند و نوعِ این تغییر به آموزههای تربیتی والدین بستگی دارد. از سن کم باید بذر خودگویی مثبت را در ذهن کودکان خود بکاریم تا به این باور قلبی برسند که همهی انسانها شبیه هم هستند، حتی اگر در ظاهر تفاوتهایی با هم داشته باشند. ما هم شبیه هم هستیم و میخواهیم دنیای بهتری بسازیم.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.